Отрыжка – это произвольное или непроизвольное выделение газов из желудка или пищевода в полость рта, обусловленное сокращением диафрагмы. Практически всегда сопровождается характерным звуком и запахом. Проявление отрыжки воздухом после приема пищи считается вполне нормальным физиологическим явлением, так как свидетельствует о заглатывании во время еды большого количества воздуха или употреблении в пищу газированных напитков. Физиологически этот процесс, как правило, однократный.
Если отрыжка воздухом после еды возникает достаточно часто, то это чаще всего свидетельствует о наличии в организме определенных патологий, связанных с нарушением пищевода или желудка (стеноз, перегиб желудка, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, нарушения перистальтики пищевода).
Разновидности
Исходя из вышесказанного, выделяют несколько основных видов этого процесса.
Отрыжка воздухом после еды, которая обусловлена избытком газообразования в желудке и заглатыванием воздуха извне.
Отрыжка пищей, при которой вместе с газом в полость рта выделяются небольшие порции жидкого желудочного содержимого. Она может носить кислый, горький или гнилостный характер.
Иногда она может проявиться в виде пены. Если это сочетается с тошнотой, рвотой и диареей, то свидетельствует об остром отравлении.
Также этот процесс может сочетаться с таким неприятными ощущениями, как метеоризм, изжога, икота. Подобные симптомы – весомый повод обратиться к гастроэнтерологу.
Кислый привкус возникает на фоне повышенной кислотности желудочного сока или вследствие брожения при отсутствии в желудочном соке соляной кислоты.
Горький привкус вызван забрасыванием желчи в желудок из двенадцатиперстной кишки.
Если пища на протяжении длительного промежутка времени задерживается в желудке, создаются все предпосылки для ее гнилостного разложения. В результате этого появляется гнилостный привкус.
На фоне застоя и разложения пищи, что приводит к образованию аммиака и сероводорода, которые имеют неприятный запах, возникает отрыжка тухлыми яйцами. Это может являться сигналом наличия в организме серьезных заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.
Причины отрыжки воздухом после еды
Так как она возникает, в основном, после приема пищи, то выделяют ряд продуктов, повышающих образование газа в желудке, который, в независимости от желаний и предпочтений человека, обязательно выйдет через пищевод. К ним относят:
- молоко;
- капуста и бобовые;
- лук;
- газированные напитки;
- мороженое;
- кислородные коктейли.
Чтобы избавиться от отрыжки воздухом после еды, необходимо знать причины ее возникновения.
1. Переедание, быстрый прием пищи, разговоры во время еды, жевание жевательной резинки, сосание леденцов, курение являются основной причиной заглатывания воздуха с последующим его выходом.
2. Она может быть вызвана неправильным питанием, так как некоторые продукты (рис, мучные изделия, крахмалосодержащие продукты) и дефицит жидкости в организме приводят к запорам. Вследствие этого в желудке происходит накопление уже переваренной пищи, что способствует повышенному газообразованию. Газ, вырываясь наружу, порождает отрыжку.
3. Это явление часто возникает у больных гастритом. В этом случае имеется кислый привкус. Помимо этого гастрит сопровождается запорами, общей слабостью организма, потерей аппетита, изжогой, болевыми ощущениями в верхней части живота.
4. Среди причин возникновения выхода воздуха через пищевод выделяют невроз желудка. В данном случае это явление сочетается с изжогой, вздутием живота, тошнотой и рвотой, болью в животе.
5. Причиной появления также могут быть заболевания печени. Острая и жирная пища, попадая в органы пищеварения, провоцирует печень на выброс повышенного количества желчи, которая, распространяясь током крови по всем органам, попадает не только в пищевод, но и в ротовую полость. В этом случае имеется привкус горечи.
6. Обильный выход газа является характерной чертой хронического холецистита, который помимо этого сопровождается также метеоризмом и чувством тяжести в правом подреберье.
7. В некоторых случаях появление такого симптома свидетельствует о начальной стадии развития инфаркта. К симптомам, сопровождающим отрыжку в данном случае, относят также тошноту и рвоту, икоту, боль в правой подвздошной области.
Внимание. Стойкая отрыжка воздухом, возникающая на фоне ощущения переполненности, а в последствие приобретающая запах тухлого яйца, может свидетельствовать об онкологическом заболевании желудка.
У детей
Отрыжка воздухом у детей грудного возраста считается обычным явлением, так как во время кормления младенец заглатывает воздух. Это происходит в силу следующих причин:
- неправильное положение тела малыша при кормлении;
- нерациональная форма бутылочки или соски;
- слабость мышц у входа в желудок, обусловленная слишком ранним возрастом ребенка.
Чтобы облегчить выход воздуха у ребенка, необходимо подержать его в вертикальном положении 5-10 минут после кормления. Этот нехитрый прием поможет воздуху безболезненно выйти и даже станет профилактикой коликов у малыша.
К причинам отрыжки воздухом после еды у детей после года относят:
- быструю беспорядочную еду;
- просмотр во время еды мультфильмов и передач, вызывающих всплеск эмоций;
- разговоры и игры во время еды возбуждающего характера;
- обильное слюноотделение и глотание слюны, вызванное заболеваниями зубов, пищеварительного тракта или органов дыхательной системы.
Подобное частое явление у детей после года должна насторожить родителей. Это повод для обследования ребенка гастроэнтерологом. Кроме того, это может свидетельствовать о заболеваниях ЛОР-органов, которые нарушают процесс дыхания. Среди заболеваний данного вида выделяют: хронический насморк, хронический тонзиллит с увеличенными небными миндалинами, аденоиды, воспаление придаточных пазух носа.
Частой причиной таких процессов у детей дошкольного и школьного возраста являются заболевания желчевыводящих путей, печени и органов желудочно-кишечного тракта, которые сопровождаются нарушением моторики.
При этом происходит застой пищи, вследствие чего возникает необходимость выхода воздуха из желудка.
В некоторых случаях регулярные и активные процессы выхода газов через пищевод могут свидетельствовать о врожденном дефекте мышцы, которая замыкает отверстие между желудком и пищеводом.
У беременных
Отрыжка воздухом наряду с изжогой очень часто беспокоит беременных женщин. Это явление может продолжаться на всех сроках беременности от первого триместра до последнего, а может проявиться лишь на 7-9 месяце вынашивания ребенка.
Причиной этого явления у беременных является снижение тонуса мышц желудочно-кишечного тракта, в частности открывается клапан между желудком и пищеводом, позволяя воздуху или даже съеденной еде подниматься по пищеводу.
В последнем триместре неприятные ощущения в виде отрыжки воздухом могут быть вызваны давлением увеличившейся матки на внутренние органы, особенно на желудок, поджелудочную железу и кишечник. Более того, органы ЖКТ изменяют свое положение и, на фоне этого, меняется их моторика и накопление газов внутри желудка и кишечника.
Чтобы избежать таких неприятных процессов, необходимо исключить продукты, увеличивающие газообразование в кишечнике: сладкие газировки, свежую выпечку, бобовые, яблоки. Путем эксперимента можно выявить, что же вызывает излишнее образование газом именно у вас, и исключить эти продукты.
Лечение народными средствами
Народная медицина имеет в своем запасе ряд рецептов, применение которых способствует нормализации бактериального баланса организма, перистальтики кишечника, восстановлению естественной выработки соляной кислоты.
1. Наиболее простым и действенным средством борьбы с отрыжкой воздухом после еды считается козье молоко. Через 2-3 месяца ежедневного приема (по 1 стакану три раза в день после приема пищи) она исчезнет навсегда, при условии, что это не симптом какого-нибудь заболевания.
2. Эффективным и безопасным средством лечения отрыжки является сода, которая понижает кислотность желудочной среды. Просто после еды необходимо выпить стакан воды с добавлением ¼ чайной ложки соды или магнезии.
3. Снизить кислотность до нормальных пределов поможет настой, приготовленный из смеси трав (семена льна и фенхеля, цвет липы, листья мяты), взятых в равных частях.
4. Нормализовать кислотность можно при помощи свекольного сока, салата из свежей свеклы, а также отварной свеклы.
5. Устранить отрыжку можно при помощи сухого корня аира, который измельчают до состояния порошка и добавляют небольшими порциями в воду (щепотка порошка на полстакана воды). Средство пьют перед едой небольшими глотками.
6. Чтобы предотвратить отрыжку после еды, прием пищи необходимо заканчивать свежей морковью или зеленым яблоком.
7. Избавиться от отрыжки после приема пищи поможет смесь морковного и картофельного сока, которую принимают до еды по полстакана.
Профилактика
Существует несколько простых правил, которые помогут облегчить или избежать отрыжки воздухом после еды.
Прежде всего, исключите из рациона продукты, повышающие газообразование. Тщательно пережевывайте пищу, ешьте не спеша, не разговаривайте в процессе.
После сытного обеда не занимайтесь тяжелым физическим трудом, но и не принимайте горизонтальное положение. Лучше в это время совершить легкую прогулку для улучшения пищеварения.
